Buka Puasa dengan Teh atau Air putih ?
POTRET BOGOR | Sebagian orang lebih memilih teh manis hangat untuk berbuka puasa. Namun bolehkah minum teh saat perut kosong? Sebuah penelitian dari Inggris mengungkap, tiga cangkir teh dalam sehari bisa menjaga kesehatan Anda lebih baik daripada minum air biasa. Selain dapat memenuhi kebutuhan cairan Anda, teh juga mengurangi resiko penyakit jantung dan kanker. Bahkan, minuman berkafein ini disebut-sebut mampu memperkuat tulang dan gigi. Pada sebuah interview yang dilakukan BBC dengan Dr. Ruxton, seorang ahli gizi kesehatan masyarakat, teh disebut memiliki khasiat lebih ketimbang air biasa karena mengandung antioksidan. Jadi…
Read More